LA CUARTA MARATÓN

¿Dónde encontrar la emoción, si ya es la cuarta maratón que haces en tu vida y si la corres por la ciudad que conoces palmo a palmo? Alguno pensará: “pues en enfrentarte otra vez a la mítica distancia de 42.195 metros, ¿no es suficiente?” Sí, pero no. El interés, esa cosa por la cual la maratón engancha y te hace disfrutar, en este caso lo tienes que buscar en otro sitio. ¿Dónde? Pues si la primera maratón fue como ponerte delante de un animal salvaje al que tenías que domar, y al final, con miedo, con dolor, con mucho esfuerzo lo logras hacer tuyo. La cuarta es como correr 42 kilómetros junto a un lobo que has domesticado pero que en cualquier momento puede recordar su origen salvaje y destrozarte. Ahí está la emoción, en enfrentarte a una distancia que conoces pero que nunca podrás controlarla del todo y cualquier exceso, cualquier error, en el momento que bajes la guardia, esa distancia recuerda su origen salvaje y bélico y te vence.

Por suerte, esta vez no fue el caso. Ni Olga ni yo sucumbimos a ella y le volvimos a ganar: 4-0 y vamos a por la manita.

Una maratón, nunca empieza cuando se van descontando los segundos hasta llegar al cero y alguien dispara al cielo una bala de fogueo. La maratón empieza 100 días antes de ese momento. Y toda preparación tiene problemas: entrenamientos que no puedes hacer, o por molestias varias, o por obligaciones, o porque ese insumiso que todos llevamos dentro te dice que no, que ese día no. Pero, ¿por qué? Porque lo digo yo y punto. Serás cabrón, le dices. Pero hoy no... hoy no es el día para entrenar. O como en nuestro caso, una gripe que fuimos cogiendo sucesivamente toda la familia, uno detrás de otro, justo tres semanas antes de la carrera. (Hay que decir que algún experto nos dijo que quizás esa gripe fue más beneficiosa que perjudicial: porque te obliga a descargar. No sé, doctores tiene la Iglesia...). Lo que está claro es que las claves de cualquier preparación, aunque sea un tópico, son siempre las mismas: entrenar, descansar, comer. Todas igual de importantes.

Pero nadie dijo que fuera fácil. Aunque los kilómetros te van pasando más fácilmente que en las maratones anteriores, a pesar de que las piernas están más preparadas porque ya son muchos los años que estamos en esto, al final duele. La imagen de Olga, otra vez, subiendo las escaleras lo demuestra. Pero igual que el de las guerras justas, el oxímoron de la maratón es el de un dolor agradable.

Y, ¿los tiempos? Bien, gracias. Desde la primera maratón a esta, le he comido 30 minutos al reloj. Y la alegría no viene tanto por el tiempo (de hecho más de 3.000 personas hicieron mejor marca que yo) sino por la sensación de mejora; de evolución física y mental en la distancia. Total 3h. 25' 26''. Y si en la anterior maratón, la de París, la corrí a un ritmo constante de 5' el kilómetro, en esta, quizás por la confianza que da conocer las calles, decidí ir de menos a más. Cambio de táctica. Pero claro, este es un objetivo que te marcas a priori y luego la carrera te va diciendo si es asumible o no. Y sí, en este caso objetivo conseguido. El primer tercio de la carrera (del 0 al 14 km) lo hice a 4:57 el km. El segundo tercio (del 14 al 28 km.) a 4:51 y el tercero (del 28 al 42,195 km.) a 4:47. 

Para el que quiera entretenerse con los datos, ahí van los nuestros.

Dorsal: # 8135 RAMON AZNAR

• Club:
• Categoría: M45
• Tiempo: 3:25:26
• Primera mitad: 1:44:17
• Segunda mitad: 1:41:10
• Ritmo: 4:53
• Velocidad: 12.32 km/h
• Posición final: 3281
• Posición en categoría: 706

Km5  Km10  Km15  Km20  1/2  Km25  Km30  Km35  Km40  Final Tiempo Acumulado 32:03 57:01 1:21:54 1:46:20 1:44:17 2:10:09 2:34:21 2:58:37 3:22:29 3:25:26 Posición 5848 5718 5667 5417 5018 4752 4344 3900 3281
Km0-5	Km5-10	Km10-15	Km15-20	Km20-25	Km25-30	Km30-35	Km35-40	40-Final
24:48	24:58	24:53	24:26	23:49	24:13	24:16	23:52	10:13
24:48	49:46	1:14:39	1:39:05	2:02:54	2:27:07	2:51:22	3:15:14	3:25:26

Olga, hizo 3h 58' 22'' . Ella si que es verdad que del kilometro 30 al 40 bajó un poco el ritmo. Quizás pudo vislumbrar algo parecido a un muro (esa flojera que te viene a partir del kilómetro 30 por un cambio en la energía utilizada) pero a la vista de sus tiempos, yo creo que no fue un muro, solamente una tapia que saltó sin dificultad.

1. OLGA LOSCOS CONESA

• Dorsal: # 15245
• Ciudad: BARCELONA
• Club: INDEPENDIENTE
• Categoría: W45
• Tiempo: 3:58:22
• Primera mitad: 1:58:57
• Segunda mitad: 1:59:26
• Ritmo: 5:39
• Velocidad: 10.62 km/h
• Posición final: 9567
• Posición en categoría: 203

Km5  Km10  Km15  Km20  1/2  Km25  Km30  Km35  Km40  Final Tiempo Acumulado 45:15 1:12:52 1:41:02 2:09:12 1:58:57 2:36:54 3:04:43 3:32:59 4:01:55 3:58:22 Posición 12861 12434 12241 12070 11786 11321 10788 10322 9567
Km0-5	Km5-10	Km10-15	Km15-20	Km20-25	Km25-30	Km30-35	Km35-40	40-Final
28:49	27:38	28:10	28:10	27:43	27:49	28:17	28:56	12:54
28:49	56:26	1:24:36	1:52:46	2:20:28	2:48:17	3:16:33	3:45:29	3:58:22

Nada más, el año que viene, si las lesiones nos siguen respetando, será la quinta. Aún falta mucho tiempo pero todo parece que nos va a llevar o a Sevilla o a Castellón. Ya veremos. Pero antes de eso tenemos una primavera y un verano por delante para disfrutar del pedal. Aún nos quedan muchos kilómetros para compartir con todos vosotros. Un abrazo amigos.